Blogg

Hvordan lære barnet ditt å svømme?

Svømmeopplæring er et bredt kompetansefelt som krever “nok” trening eller leik i vann for å knekke de forskjellige kodene I veien til svømmedyktighet.

De fleste barna er naturlig glade i vann, og det er svært gunstig å begynne I tidlig alder. Mange har med barnet sitt på baby- og småbarnsvømming før man begynner på svømmekurs.

Vannaerobic

Vannaerobic er en aktivitet som gir betydelige fordeler for hjertet og karsystemet, muskelstyrken og lungekapasiteten Mange tror at vannaerobic bare er egnet for gravide og

Her er en del av våre flotte instruktører

Vi gleder oss til å ta imot nye og gamle på svømmekurs. Sammen skaper vi svømmeglede!